आयुर्वेद: खबरें
मीरा राजपूत स्वस्थ रहने के लिए करती हैं इन आयुर्वेदिक नुस्खों का पालन, आप भी आजमाएं
मीरा राजपूत एक यूट्यूबर हैं और वह 'अकाइंड' नाम का स्किनकेयर ब्रांड भी चलाती हैं। आज के समय में उनकी पहचान केवल शहीद कपूर की पत्नी होने तक सीमित नहीं रह गई है।
त्वचा के स्वास्थ्य के लिए इन 5 आयुर्वेदिक सामग्रियों को स्किन केयर रूटीन में करें शामिल
आयुर्वेदिक सामग्रियां प्राकृतिक होती हैं और त्वचा की देखभाल में अहम भूमिका निभाती हैं।
भारत की ये 5 प्राचीन तकनीकें आलस को दूर करने और उत्पादकता बढ़ाने में है मददगार
दिनभर काम करने के बाद थकान होना लाजमी है, जो आलस को भी जन्म देती है। थका-हारा और आलस में डूबा हुआ इंसान काम करने की इच्छा खो देता है और उसकी उत्पादकता खुद-ब-खुद कम हो जाती है।
रात में अच्छी नींद पाना चाहते हैं तो आजमाएं ये 5 आयुर्वेदिक उपाय
नींद की कमी आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिससे कई लोग जूझ रहे हैं। यह न केवल हमारे शारीरिक स्वास्थ्य पर असर डालती है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है।
सोने से पहले अपनी नाभि पर लगाएं घी, आपको मिलेंगे स्वस्थ त्वचा समेत ये 5 लाभ
आयुर्वेद के अनुसार, नाभि हमारे शरीर का केंद्र बिंदु होती है, जिससे कई अंग जुड़े होते हैं। भारत में दादी-नानी सदियों से नाभि में घी लगाने की सलाह देती आई हैं।
AI से आयुर्वेद ग्रंथों को समझने में मिलेगी मदद, आयुर्वेद मंत्रालय बना रहा यह योजना
आयुष मंत्रालय सेंट्रल काउंसिल फॉर रिसर्च इन आयुर्वेदिक साइंसेज (CCRAS) के माध्यम से आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI)-सहायता प्राप्त चैटबॉट पर काम कर रहा है।
इन 5 आयुर्वेदिक अनुष्ठानों से करें अपने दिन की शुरूआत, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े कई लाभ
अगर आप पूरे दिन सक्रिय और ऊर्जावान बने रहना चाहते हैं तो आयुर्वेद इसमें आपकी मदद कर सकता है।
प्रदूषण से सुरक्षित रहने के लिए अपनाएं ये 5 आयुर्वेदिक डिटॉक्स उपचार
प्रदूषण हमारे आसपास के वातावरण को इतना दूषित कर चुका है कि यह हमारे खान-पान की चीजों से लेकर हमारे शरीर पर अच्छे से कब्जा जमा चुका है।
आयुर्वेदिक उपचार से जुड़े ये भ्रम नही हैं सच, जानिए इनकी हकीकत
आयुर्वेदिक उपचार और आधुनिक चिकित्सा के बीच अक्सर तुलना की जाती है। कई लोग आयुर्वेद को प्राकृतिक और सुरक्षित मानते हैं, जबकि कुछ इसे वैज्ञानिक प्रमाणों के अभाव में अविश्वसनीय मानते हैं।
त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल करें अश्वगंधा, मिलेंगे ये 5 चमत्कारिक लाभ
आयुर्वेद में कई ऐसी सामग्रियां मौजूद होती हैं, जो हमारी त्वचा को चमकदार बना सकती हैं। ऐसी ही एक चमत्कारिक सामग्री है अश्वगंधा, जिसे सदियों से त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल किया जाता है।
औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी-बूटी है गोखरू, जानिए इसके इस्तेमाल से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभ
गोखरू को गोक्षुरा के नाम से भी जाना जाता है। यह आयुर्वेद और चीनी चिकित्सा के लिए इस्तेमाल की जाने वाली औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी-बूटी है।
त्वचा काफी ज्यादा तैलीय लगती है? इन आयुर्वेदिक नुस्खों को अपनाकर होगा फायदा
आयुर्वेद एक प्राचीन चिकित्सा विधि है, जो प्रकृति के सार का भंडार है।
मानसून में डेंगू-मलेरिया जैसी बीमारियों से निपटने के लिए डाइट में शामिल करें ये जड़ी-बूटियां
मानसून जहां अपने साथ बारिश लेकर आता है, वहीं यह कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का भी कारण बनता है।
प्राचीन आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है शल्लकी, जानिए इसके इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे
शल्लकी एक प्राचीन आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसे बोसवेलिया सेराटा के नाम से भी जाना जाता है।
पेट की अतिरिक्त चर्बी को दूर करने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
गतिहीन जीवनशैली के अलावा उच्च चीनी और तैलीय खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन पेट में चर्बी जमने का कारण बन सकता है। यह शरीर में कई गंभीर समस्याएं उत्पन्न कर सकती है।
ज्यादा यूरिक एसिड को नियंत्रित करने में मदद कर सकती हैं ये 5 पत्तियां
यूरिक एसिड तब बनता है जब शरीर प्यूरीन नामक रसायन को तोड़ता है।
इन 5 आयुर्वेदिक नुस्खों से चेहरे पर पाएं तुरंत निखार, मुहांसों से मिलेगा छुटकारा
सभी महिलाओं को निखरी और चमकदार त्वचा पाने की चाहत होती है। लोग त्वचा की देखभाल के लिए रसायनिक उत्पादों पर लाखों रुपये खर्च कर देते हैं।
हृदय को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी बूटियां
हृदय को स्वस्थ रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन इसका ख्याल रखना बहुत जरूरी है।
रोजाना करें 1 चम्मच च्यवनप्राश का सेवन, मिलेंगे स्वास्थ्य से जुड़े ये लाभ
च्यवनप्राश गहरे रंग का जैम की तरह दिखने वाला पेस्ट होता है, जिसको तैयार करने के लिए कई पोषक तत्वों से समृद्ध जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है।
शरीर को डिटॉक्स करने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां
सर्दियों के दौरान कई लोग जायके के चक्कर में तरह-तरह की चीजों का सेवन कर लेते हैं, जिस वजह से शरीर डिटॉक्स नहीं हो पाता।
याददाश्त बढ़ाने और मानसिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में मददगार हैं ये 5 जड़ी बूटियां
ऐसे कई लोग हैं, जो किसी न किसी कारणवश कई दिमागी समस्याओं से जूझ रहे हैं।
घने बाल पाने में मदद कर सकती हैं ये 5 जड़ी-बूटियां, जरूर करें इस्तेमाल
आजकल ज्यादातर लोग तनाव, अस्वस्थ खान-पान और बगैर एक्सरसाइज वाली जीवनशैली जीते हैं। हालांकि, इसके कारण हमारे शरीर को खामियाजा भुगतना पड़ता है। इन्हीं नुकसानों में से एक है बालों की समस्या।
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है गोक्षुर, प्रतिरक्षा प्रणाली से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक के लिए है फायदेमंद
गोक्षुर एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर है, इसलिए इसका इस्तेमाल लंबे समय से होता आ रहा है।
भृंगराज तेल बालों की देखभाल के लिए है लाभदायक, इस्तेमाल करने से मिलेंगे गजब के फायदे
एक्लिप्टा अल्बा चिकित्सीय गुणों से समृद्ध एक पौधा है। इसे भृंगराज भी कहा जाता है।
आयुर्वेदिक चिकित्सा में इस्तेमाल होने वाली खूशबूदार जड़ी-बूटी है नागरमोथा, जानिए इसके फायदे
नागरमोथा एक खूशबूदार आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसका इस्तेमाल आमतौर पर इत्र, तेल और अगरबत्ती बनाने के लिए किया जाता है।
आयुर्वेदिक घटक है अकरकरा, जानिए इसके इस्तेमाल से मिलने वाले फायदे
अकरकरा एक तरह का पौधा है, जिसका काफी लंबे समय से पारंपरिक चिकित्सा में इस्तेमाल किया जा रहा है।
औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी-बूटी है जटामांसी, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
जटामांसी एक फूल वाला पौधा है, जिसे अंग्रेजी में 'स्पाइकनार्ड' के नाम से जाना जाता है और 'नार्डिन' भी कहा जाता है।
आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है पिप्पली, जानिए इससे मिलने वाले फायदे
पिप्पली एक लोकप्रिय आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है, जिसका इस्तेमाल लंबे समय से इसके औषधीय गुणों के लिए किया जाता रहा है।
सेहत के लिए अच्छी जड़ी-बूटी है कुटजा, दस्त से लेकर मधुमेह तक के लिए है फायदेमंद
कुटजा एक प्राचीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जिसे 'सकरा' के नाम से भी जाना जाता है।
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है वेटिवर, इस्तेमाल से मिलते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
वेटिवर एक ऐसी आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर है, इसलिए इसका इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है।
बालों की देखभाल के अलावा सेहत के लिए भी लाभदायक है रीठा, जानिए इसके फायदे
आयुर्वेद में शामिल रीठा एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर है, इसलिए इसका इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है।
चेहरे पर रोजाना लगाएं कुमकुमादि तेल, मिलेंगे त्वचा संबंधित ये प्रमुख लाभ
आयुर्वेद में कुमकुमादि नामक तेल शामिल है, जो त्वचा की देखभाल करते हुए कई समस्याओं से राहत दिलाने में मददगार है।
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधी है शंखपुष्पी, इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 लाभ
शंखपुष्पी एक ऐसी जड़ी-बूटी है, जिसे शंखिनी, सदाफुली, शंखफुली और कंबुमालिनी के नाम से भी जाना जाता है।
प्रसिद्ध आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है अनंतमूल, इस्तेमाल से मिल सकते हैं ये 5 प्रमुख लाभ
अनंतमूल एक प्रसिद्ध और चमत्कारी जड़ी-बूटी है, जिसके इस्तेमाल से कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं।
कई औषधीय गुणों से भरपूर है शारदुनिका, इस्तेमाल से मिलते हैं ये फायदे
आयुर्वेद में कई जड़ी-बूटियां हैं, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होती हैं।
आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी बाला है गुणों की खदान, इस्तेमाल से मिलते हैं ये फायदे
बाला को वैज्ञानिक भाषा में सिडा कॉर्डिफोलिया कहा जाता है। यह एक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी है, जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती है।
कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है कालमेघ, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
आयुर्वेद की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली में कई जड़ी-बूटियां शामिल हैं। इनमें से कालमेघ भी है, जिसके सेवन से कई शारीरिक लाभ मिलते हैं।
कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है शल्लकी, जानिए इसके 5 प्रमुख फायदे
आयुर्वेद की प्राचीन चिकित्सा प्रणाली में कई जड़ी-बूटियों शामिल हैं। इनमें से एक शल्लकी भी है, जिसे लोबान के नाम से भी जाना जाता है।
मानसून में बीमारियों से सुरक्षित रख सकती है गिलोय, जानिए इसके फायदे और उपयोग के तरीके
गिलोय को चिकित्सक भाषा में टिनोस्पोरा कॉर्डिफोलिया कहा जाता है, जबकि आयुर्वेद में इसके कई नाम हैं।
गूलर को पेड़ है कई गुणों का खजाना, मिलते हैं ये 5 स्वास्थ्य लाभ
गूलर के पेड़ को उदुम्बरा के नाम से भी जाना जाता है और यह भारत के कई हिस्सों में पाया जाता है।
मानसून में स्वस्थ रहने के लिए इन 5 हर्बस को अपनी डाइट में करें शामिल
मानसून में अधिक नमी बढ़ने के कारण वायरस और बैक्टीरिया सबसे अधिक सक्रिय हो जाते हैं।
लौंग का तेल है बेहद फायदेमंद, जानिए इसके इस्तेमाल से होने वाले 5 लाभ
आयुर्वेद में लौंग को एक औषधि माना जाता है। इसमें मौजूद पोषक तत्वों के कारण इसे दुनियाभर में चिकित्सा में बड़े पैमाने पर इस्तेमाल किया गया है।
माउथ फ्रेशनर के रूप में इस्तेमाल करें घर पर मौजूद ये 5 चीजें, मुंह रहेगा तरोताजा
खाना खाने के बाद कई बार मुंह से बदबू आती है, इसलिए तरोताजा महसूस करने के लिए माउथ फ्रेशनर का सेवन किया जाता है।